청풍명월(淸風明月)

노인 삶의 등급 어느덧 칠순 고개를 넘기고나면 시간의 흐름은 급류를 탄다. 일주일이 하루 같다고 할까, 아무런 하는 일도 없이, 문안 전화도 뜸뜸이 걸려오다가 어느 날부터 인가 뚝 끊기고 만다. 이럴 때 내가 영락없는 노인임을 깨닫게 된다. 노인이 돼봐야 노인 세계를 확연히 볼 수 ..

미래사회의 10대 트렌드 우리 자손들은 어떤 사회에서 살아나갈까요?미국 미니애폴리스에서는 세계 40여 개국의 전문가1,000여 명이 참석한 세계미래회의가 열렸다한국 측에서는 유엔 미래포럼 한국대표 박영숙 씨가 참석하였다박 회장은 회의에서 논의된 미래의 모습을 10가지로 제시하..

멋진 노년을 즐기는 생각들 첫째. 학생으로 계속 남아 있어라. 배움을 포기하는 순간 우리는 폭삭 늙기 시작한다. 둘째. 과거를 자랑 마라. 옛날이야기 밖에 가진 것이 없을 때 당신은 처량해진다. 삶을 사는 지혜는 지금 가지고 있는 것을 즐기는 것이다. 셋째. 젊은 사람과 경쟁하지 마라..

◈나도 늙었구나 생각되는 분은◈ 누워있지 말고 끊임없이 움직여라. 움직이면 살고 누우면 죽는다. 하루에 하나씩 즐거운 일을 만들어라. 하루가 즐거우면 평생이 즐겁다. 마음에 들지 않아도 웃으며 받아 들여라. 이 세상 모두가 내 뜻대로 되는 것은 아니다. 자식에게 이래라 저래라 하..

◈ 현명한 노인(老人)이 되려면 ◈ 첫째. 학생으로 계속 남아 있어라 배움을 포기하는 순간 우리는 폭삭 늙기 시작한다. 둘째. 과거를 자랑 마라 옛날 이야기밖에 가진 것이 없을때 당신은 처량해진다 삶을 사는 지혜(智慧)는 지금 가지고 있는 것을 즐기는 것이다. 셋째. 젊은 사람과 경쟁..

멋지게 나이 드는 법=^^** 요즘은 노인이라는 말을 가급적 안 쓰려는 세태입니다. 60세 이상 75세 노년을 '신 중년'이라 부른다죠. 그러나 아무리 신 중년이라하면 뭐합니까? 그에 걸맞게 매력이 있어야 합니다. 멋지게 나이 들어야 합니다. 영국의 런던정치경제대학교 사회학과 교수를 지낸 ..

인생의 배낭은 가볍게 흔히 노년 (老年)을 상실 세대라 한다. 상실 당하기 전에 버릴 것은 스스로 버려라 그래서 우리인생의 배낭은 가볍게 하자. 과거에 내가 xxx 자리에 있었는데 그 때 그 사람은 내 부하였는데 과거에 묶여있으면 현실에 적응력이 떨어진다. 인생의 종착역엔 1등실, 2 등..

나이가 들면 인체 모든 장기의 기능은 점차 활력을 잃는다. 그러나 그 변화를 미리 감지하고 대비 한 다면, 인생을 오랫동안 활기차게 보낼 수 있다. 나이가 들수록 건강 관리에 대 한 세심 한 계획을 세우고, 자신의 신체를 항상 객관적으로 평가하는자세도 필요하다. 40대이후 우리 몸에 ..

늙어보면 알게 되려니 젊어서는 재력이 있어야 살기가 편안하나 늙어서는 건강이 있어야 살기가 편안하다. 젊어서는 재력을 쌓느라고 건강을 해치고 늙어서는 재력을 허물어 건강을 지키려한다. 재산이 많을수록 죽는 것이 더욱 억울하고 인물이 좋을수록 늙는 것이 더욱 억울하다. 재산..

노년의 경험적(經驗的) 행복(幸福) 일반적(一般的)으로 늙어보지 않은 사람은 노인(老人)은 행복하지 못할 것이란 선입견(先入見)을 가지고 있다. 하지만 실질적(實質的)으로 노인이 되고 보니 젊어서 생각했던 것 보다 의외(意外)로 행복(幸福)한 것을 알게 된다. 젊은때에 느낀 행복과 노..