청풍명월(淸風明月)

황혼(黃昏) 이혼 옛 어른들이 남긴 말씀 중에 인생에서 겪지 말아야할 세 가지로, 소년급제, 중간상처, 노년빈곤 이라는 게 있다. 소년급제는, 어린나이에 과거에 급제하는 것인데, 쉽게 말해 나이가 차기 전에 크게 출세하거나 돈을 많이 버는 경우 자칫 교만해지고 거만해져서 오히려 인..

◎ 멋진 삶, 무병장수의 조건(條件) ◎ 멋 있고 건강한 노후생활(老後生活) 을 위한 필요 충분조건(必要 充分條件) - 이렇게 하면 건강하고 멋 있는 인생(人生)입니다. 첫째:쾌식(快食)입니다. 1.식사를 잘 하여야 합니다. 2.식사 때(아침,점심,저녁)를 걸르지 않고, 3.맛 있다고 과식하지 말고..

♡인터넷이 노인에게 특효약이다♡ 인터넷 하는 老人의 두뇌(頭腦)는 건강하다. 날카로운 기억력을 유지하고 싶다면 인터넷 서핑을 해라, 인터넷 검색이 중 장년층의 기억력을 유지하게 만드는 효과를 낸다는 연구 결과가 나왔다. 이제까지 퍼즐이나 바둑 등이 뇌(腦)활동을 촉진시킨다..

삶의 지혜 27가지 01. 누워있지 말고 끊임없이 움직여라. 움직이면 살고 누우면 죽는다. 02. 하루에 하나씩 즐거운 일을 만들어라. 하루가 즐거우면 평생이 즐겁다. 03. 마음에 들지 않아도 웃으며 받아 들여라. 세상 모두가 내 뜻대로 되는게 아니다. 04. 자식에게 이래라 저래라 하지 말라. 아..

우리나라에서는 四書三經 중에 書經(洪範編)에 있는 오복을 기본으로 인정하고 있습니다. 1, 수(壽) : 오래 사는 것. 이것은 세계 모든 사람의 공통된 염원입니다. 2, 부(富) : 富者가 되는 것. 살아가는데 불편하지 않을 만큼의 재산은 꼭 필요하지요. 3, 강녕(康寧) : 健康한 것 康은 육체적..

깔끔한 老人으로 남아라 "사람은 제 各其 세 개의 나를 지니고 산다.”고 한다. 첫째는 내가 나를 보는 나이고, 둘째는 남이 나를 보는 나다. 셋째는 남이 보는 나와 내가 보는 나의 差異다. 그 사이에 끼인 보이지 않는 살아가는 方法에 따라 이 세 개의 나이가 크게 다르고 그 사람의 人格..

자식은 내 것이 아니다. 서양인들이 그토록 부러워 하던 우리나라의 미풍양속인 효(孝)가 사라지고 있다. 이 오래된 전통문화가 꺼져가는 화롯불 지경이 되어, 말 그대로 풍전등화의 위기다. 젊은 세대는 부모 모실 생각은 하지 않으면서, 급하면 부모의 재산을 제 예금통장인양 꺼내 쓸려..

♣ 늦게 늙는 비결 ♣ 늦게 늙는 비결 불노불사(不老不死)가 人間의 소망이라면, 생노병사(生老病死)는 인간의 숙명(宿命)이다. 영원히 늙지 않는 비결은 세상 어디에도 없습니다. 마음이 몸보다 먼저 늙는 것만 경계(警戒)해도 훨씬 더 오래 도록 젊음을 유지할 수 있다고 합니다. 다음 다..

Wellbeing, Welldying, Wellaging 잘 살고, 잘 죽고, 잘 늙는 것 사람이 사람답게 사는 것을 웰비잉(Wellbeing) 이라고 하고, 사람이 사람답게 죽는 것을 웰다이잉(Welldying) 이라고 한다. 그리고 사람이 사람답게 늙는 것을 웰에이징(Wellaging) 이라고 한다. 사람의 연령에는 자연연령, 건강연령, 정신연령, ..

어르신의 인생 조언 게으른 사람에게 돈이 따르지 않고, 변명하는 사람에겐 발전이 따르지 않고, 거짓말하는 사람에겐 희망이 따르지 않고, 간사한 사람에겐 친구가 따르지 않는다. 자기만 생각하는 사람에겐 사랑이 따르지 않고, 비교하는 사람에겐 만족이 따르지 않는다. 먹을 것이 없..