청풍명월(淸風明月)

소금은 최고의 고혈압 치료제이다 <신안앞바다 소금제조> 소금이 고혈압의 주범이라고 알려져 왔는데 이는 전혀 사실이 아니며 소금은 오히려 고혈압을 치료하는 예방하는 효과가 있습니다. 1953년 매니리 박사의 실험오류를 무비판적으로 받아들인 의학계의 실수입니다. 소금이 고..

이래서 양파를 먹어야 한다 보약 중의 보약 몸의 기름기를 제거하는 항노화 식품, 양파 콜레스테롤을 제거하고 동시에 강력한 항산화 작용으로 혈관을 튼튼하게 하여 심혈관 질환을 예방하는 등의 효능을 지닌 양파는 다음이 의미하는 식품은? * 기름진 음식을 많이 먹는 중국인들에서 비..

6가지 맛에 숨어 있는 놀라운 건강비밀 놀라운 건강비밀을 품고 있는 6가지 맛 어느 것 하나 부족해서도 안 되고 넘쳐서도 안 되는 건강의 대명제. 고태홍 박사는 "여섯 가지 맛이 우리 몸 속의 오장육부와 어떻게 연관되어 있는지 알게 되면 그 신비로움에 놀라움을 금치 못하게 된다.”며..

★귀를당기면 모든질병이 사라진다★ 장수한사람들을 보느라면 귀볼이 ​부처님 처럼 큰 사람들이 많다고 한다. 돈 안드는 운동... 한번 시도 해 보심이.. 귀는 인체의 각기관과 밀접하게 연결되어 있다. 귀는 인체의 축소판이다. 귀를 자극하면 건강이 좋아진다. 중국에서는 장수하기 위..

우리건강 수명연장의 조건 ● 낙천적인 사고 : +8년 (연장) 낙천적인 사람은 면역 체계가 튼튼해 질병에 잘걸리지 않고, 걸려도 쉽게 낫는다. 한 연구에 따르면, 낙천적인 사고방식은 심장병에 좋아,협심증이나 심장마비에 걸릴 확률을 줄인다고 한다. ● 자기 비하 : -5년(단축) 자기 비하는..

[特輯]健康한 삶을 爲한 長壽寶鑑 1, ▣장수자들의 공통점▣ 1, 항상 열심히 살았다 2, 모든일에 편견을 두지 않았다 3, 식사는 가볍게 간단히 했다 4, 일찍자고 일찍 일어났다 5, 근심 걱정 불안 초조 죽음에 대하여 공포심에 사로 잡히지 않았다 6, 올바른 신념을 갖고 인생을 살았다 2, ▣장..

씀바귀의 신비한 효능 ■ 암세포 억제 ■ 최근 4년간 암에 걸려 진료를 받는 환자수는 무려 66%나 급증했다고 한다. 국민 130명 당 1명꼴로 암 진료를 받은 셈! 건강한 사람이 어느 날 암 진단을 받고 나자 급속도로 건강이 나빠지는 경우를 많이 보았을 것이다. 암세포의 증식이 빠른 경우는 ..

75세 고개 넘으면.. 건강 관리법 완전히 새로 배워라 '고령인' 나이와 건강초고령사회에 진입한 일본에서는 최근 노인을 두 단계로 구분하려는 시도가 한창이다. 65~74세를 '준(準)고령인'이라 하고, 75세 이상을 '고령인'으로 하자는 내용이다. 한국에서도 비슷한 논의가 진행 중이다. 전문가..

◈ 癌 잡는 `체온 37℃` 의 비밀 ◈ 35℃ 이하 저체온 증상때 암세포 증식 가장 많아 하루 30분이상 꾸준히 운동하면 정상보다 약간 높은 37℃ 유지 ◆ 노폐물 방출 활발 혈액도 정화 인간은 온혈(溫血)동물이다. 주위가 아무리 추워도 우리 몸은 일정한 온도 (섭씨 36~37도)를 유지한다. 우리 ..

우리나라 에서 [명의]로 소문난 의사 리스트 1. 간이식의 아산병원의 이승규 박사 2. 위암 연세세브란스병원 외과 노성훈 교수 3. 대장암 서울대 박재갑교수 4. 척추변형 수술일인자 상계 백병원 석세일 교수 5. 당뇨 서울대 이홍규 교수 6. 심장병 삼성서울 병원 이영탁 교수 7. 유방암 서울..